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アルコール飲料
-ビール、ワイン、またはスピリッツを含みます。
-アルコールは胎児の発育を妨げ、精神的および肉体的成長に永続的な影響を及ぼします。
ソフトアイスクリームはリステリア菌を含準備懷孕の高い食品であり、妊娠中は避ける必要があります。その他の影響アイスクリームは、不適切な保管や取り扱いにより細菌汚染を起こしやすいため、注意が必要です。
軽く冷凍したすぐに食べられる食品と冷蔵食品
-これらの食品はリステリア汚染の影響を受けやすくなっています。妊娠中およびリステリア菌による感染は、流産、胎児死亡、早産、または新生児の深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。
•リステリアに感染した妊婦は、風邪のような症状、悪寒、発熱、頭痛、腰痛、喉の痛みを発症する可能性があります。無症候性の場合もありますが、それでも胎児に深刻な影響を与える可能性があります。
•リステリア感染を防ぐために、食べる前に食品を調理し、リステリア汚染の影響を受けやすい食品を食滴雞精懷孕うにしてください。また、リステリア・モノサイトゲネスによって簡単に汚染される食品を食べることは避けてください。
•冷凍したすぐに食べられるシーフードと肉：
•生のシーフードを含む牡蠣、刺身、寿司。
•スモークサーモンおよびその他の冷燻製シーフード。
•ソース(肉を含む);•スライスした冷凍肉(スーパーマーケット、サラダバーなどから);
•事前に準備されたサラダと関連する材料を含む食品：セルフサービスのサラダ、サラダ付きの寿司。
•ソフトクリーム
• ソフトチーズ
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