油炸洋蔥皮能改善視力
中醫認為，洋蔥性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發汗等作用，是不可多得的保健食物。吃洋蔥可以消毒，治療感冒和鼻塞，早餐吃洋蔥，最好的保健。以下是兩種推薦的洋蔥飲食：
英記 餅 家的每份糕餅，當中不含任何防腐劑，亦沒有添加人造色素，確保用料新鮮。醋泡萵苣葉和洋蔥
把洋蔥洗淨，切碎，加入幾片萵苣葉，然後倒入蘋果醋中，不加洋蔥絲。經常食用可治療便秘，穩定血壓，還能有效改善睡眠。
英記 餅 家的每份糕餅，當中不含任何防腐劑，亦沒有添加人造色素，確保用料新鮮。洋蔥外皮煎水喝
多飲炒洋蔥皮或多吃炒洋蔥可減少眼玻璃樣混濁，提高視力。
英記 餅 家的每份糕餅，當中不含任何防腐劑，亦沒有添加人造色素，確保用料新鮮。相關文章：
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